آسیب های جسمی یکی از مشکلات شایع دنیای ورزش است که می تواند تأثیرات جدی بر عملکرد قهرمانان داشته باشد. این آسیب ها معمولا به دلیل فشار زیاد یا انجام حرکات به شیوه ای نادرست حین فعالیت ورزشی به وجود می آیند. درمان مناسب و به موقع این جراحات برای بازگشت هرچه سریعتر شخص به فعالیت ورزشی و حفظ سلامتی او امری حیاتی است. یکی از روش های درمانی نوآورانه که امروزه بیش از هر زمان دیگری موردتوجه قرار گرفته است، درمان مبتنی بر انرژی اطلاعات با استفاده از دستگاه الکتروپالس تراپی می باشد. سلامت انرژی-اطلاعات برای ورزشکاران درواقع یک روش ترکیبی است که از اصول پزشکی و تکنولوژی الکترومغناطیس تراپی به منظور تشخیص و درمان مشکلات فیزیکی و ناتوانی های مربوط به سیستم بدن استفاده می کند.
در این مقاله سعی می کنیم کارکرد و فواید سلامت انرژِی-اطلاعات برای ورزش را در مرکز خدمات مشاوره و روانشناسی آگاهش تحت مدیریت خانم دکتر مرادزاده -دکترای تخصصی روانشناسی- بررسی کرده و رویکرد های کاربردی جهت بهبود سلامتی و عملکرد ورزشکاران را ارائه دهیم.
سندروم بیش تمرینی
این سندروم زمانی اتفاق می افتد که فشار بیش از حدی بر سیستم عضلانی اسکلتی شما وارد می شود و بدنتان قادر به تحمل آن نیست. این آسیب هم به عضلات و هم به استخوان ها وارد می آید و بیشتر در میان ورزشکاران شایع است؛ با این حال افرادی که به تازگی ورزش را شروع کرده اند و نمی دانند چگونه باید فشار روی عضلات را به درستی کنترل کنند نیز ممکن است دچار این مشکل شوند. این آسیب باعث خستگی شدید به همراه ناراحتی و درد محسوس در ناحیه موردنظر می شود به طوری که فرد را از فعالیت های روزمره و به ویژه تمرینات ورزشی باز می دارد. متأسفانه راه حل سریعی برای درمان این مسئله وجود ندارد و تنها استراحت، فیزیوتراپی و مسکن های بدون نسخه، درمان های معمول این مشکل هستند. با این حال امروزه، سلامت انرژی-اطلاعات برای ورزشکاران به عنوان رویکردی نوین کمک شایانی به تسریع فرآیند بهبودی این مسئله کرده است و انقلابی در میان ورزشکاران به شمار می رود. در ادامه بحث، به مبانی دستگاه سنجش و پایش سلامت و بهبود کیفیت زندگی بیشتر می پردازیم.
سلامت انرژی-اطلاعات و ورزشکاران
سلامت انرژی-اطلاعات به عنوان یکی از بهترین روش های درمانی موجود در سراسر جهان شناخته شده است. این متد برای اولین بار در آلمان استفاده شد اما با گذشت زمان مفاهیم آن در بسیاری ازکشورهای دیگر و به ویژه ایالات متحده نیز پذیرفته شد. باوجودی که درمان سلامت انرژی-اطلاعات برای ورزشکاران در یک یا دو جلسه به ثمر نمی رسد و بسته به شدت و مشکل فرد احتمالا تعداد جلسات بیشتری نیاز باشد اما آنچه مهم است اثربخشی این روش می باشد که امری اثبات شده است. در واقع این تراپی پیشرفته یک روش مؤثر حتی برای درمان مشکلات گوارشی، اعتیاد به نیکوتین و التهاب مفاصل روماتوئید به شمار می رود. بر اساس این تکنیک و از طریق دستگاه الکتروپالس تراپی، فرکانس های الکترومغناطیسی متناسب با اجزای مختلف بدن تحلیل و ارسال می شوند تا با ایجاد تعادل بین انرژی ها، فرآیند بازیابی و ترمیم بدن تسریع گردد. این روشی غیرتهاجمی و بدون درد است که به ورزشکاران کمک می کند تا بتوانند هرچه زودتر به فعالیت ورزشی پیشین خود بازگشته و همچنین عملکرد بهتری داشته باشند.
درمان سلامت انرژی-اطلاعات برای ورزشکاران دچار سندروم بیش تمرینی
حالا که همه چیز را در مورد این سندروم و همچنین روش درمانی سلامت انرژی-اطلاعات فهمیده ایم، سؤال این است که آیا این تراپی می تواند در درمان سندروم بیش تمرینی به شما کمک کند؟ پاسخ قطعا بله است. درواقع سلامت انرژی-اطلاعات برای ورزشکاران در برخی از مؤسسات ورزشی برتر جهان از جمله مرکز درمانی ورزشی مسکو در روسیه مورد استفاده قرار گرفته است. این روش هم برای آسیب های ورزشی قدیمی و هم جدید از جمله سندروم بیش تمرینی در ورزشکاران مؤثر بوده است.
به علاوه، گزارشی از یک مطالعه تحقیقاتی درخصوص اثر سلامت انرژی-اطلاعات بر درمان سندروم بیش تمرینی در ورزشکاران نیزمنتشر شده که نشان می دهد با وجودی که درمان های سنتی مانند فیزیوتراپی و داروها نیز برای مشکل موردنظر اثربخش بوده اند اما ورزشکارانی که تنها از طریق فرآیند سلامت انرژِی-اطلاعات درمان شده اند، بهبودی سریعتر با نتایج بهتری را تجربه کردند که همین امر لزوم استفاده از الکتروپالس تراپی را در زمینه های دیگر نیز توجیه می کند.
